Боль в левом боку спины: что это может быть и что делать

Контент:

Обычно боль в спине с левой стороны возникает из-за обычных повседневных ситуаций, таких как перенос тяжестей, неправильная осанка или выполнение очень повторяющихся движений, что в конечном итоге приводит к травмам мышц или даже сдавливанию некоторых нервов. Эти ситуации обычно можно лечить дома с некоторой осторожностью, например, отдыхая и применяя горячие компрессы.

Однако боль в спине также может свидетельствовать о более серьезном заболевании, таком как камни в почках или переломы ребер, особенно когда боль очень сильная или длится несколько дней. В этих случаях необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы выявить правильную причину и начать соответствующее лечение.

Ниже приведены основные причины болей в спине слева и что делать в каждом случае:

1. Мышечная травма

Большинство болей в спине имеют мышечное происхождение, так как позвоночник является опорой тела. Этот тип боли обычно возникает после физических нагрузок, после выполнения услуг, требующих силы, таких как подъем и перенос тяжестей, а также при неправильной осанке, и даже длительное стояние или сидение может привести к травмированию пациента. позвоночник и вызывает боль в спине. Этот тип боли также может быть вызван ударами по области. 

Мышечная боль обычно усиливается при движении, вызывает ощущение боли в виде тяжести или стеснения и может в конечном итоге повлиять на повседневную деятельность из-за вызываемого ею дискомфорта.

Что делать:  есть несколько способов снять напряжение мышц спины. Один из них заключается в том, чтобы прикладывать к пораженной области теплый компресс на 15 минут два раза в день и наносить противовоспалительную мазь, такую ​​как Калминекс, Гелол или Диклофенак, также известную как Вольтарен или Катафлан.

Кроме того, важно также избегать усилий в этот период, чтобы симптомы травмы прошли быстрее. Было показано, что такие методы, как иглоукалывание, эффективны в борьбе с болью в спине. В долгосрочной перспективе также важно ежедневно поддерживать правильную осанку, а также выполнять упражнения на растяжку для снижения мышечного напряжения и снятия дискомфорта. Узнайте о других способах облегчения боли при травмах мышц.

2. Компрессия нерва

Нервная боль может вызвать сильную боль, которая может ощущаться при ударах или укусах. Примером, вызывающим этот тип боли, является наличие грыжи межпозвонкового диска, поскольку в этом состоянии межпозвонковый диск сдавливает нервные корешки, выходящие из спинного мозга. Эта боль обычно появляется в середине спины, но может затрагивать и левую сторону, так как иррадиирует в стороны в спинной области. Узнайте лучше, что такое грыжа диска, симптомы и как ее лечить. 

Другой тип компрессии нерва, который вызывает боль в спине, возникает при поражении седалищного нерва, который воспаляется из-за изменений в позвоночнике, таких как сама грыжа межпозвоночного диска, и симптомы представляют собой ощущение покалывания, жжения или шока, которые исходят из нижней части спины. к ноге и стопе. У пожилых людей этот процесс может происходить из-за износа позвоночника. Узнайте больше о боли седалищного нерва.

Что делать: рекомендуется приложить к болезненному участку теплый компресс и не оставаться в одном и том же положении слишком долго. Если боль сохраняется и длится дольше, может потребоваться консультация ортопеда для рентгена или резонанса, для определения типа и локализации травмы и начала других видов лечения, таких как использование медикаментов, физиотерапия. или даже хиропрактика.

3. Камни в почках 

Почечный конкремент, известный в народе как почечный камень, является фактором, провоцирующим боль в спине, так как вызывает известную почечную колику, которая характеризуется сильной и интенсивной болью, мешающей человеку ходить или двигаться, так как не улучшается в покое или в определенных положениях и может распространяться в обе стороны, влево и/или вправо. См. дополнительные симптомы камней в почках. 

Что делать:  камни в почках требуют лечения, рекомендованного нефрологом, урологом или врачом общей практики, который прописывает обезболивающие и спазмолитические препараты. Поэтому, если боль не уменьшается или становится очень интенсивной, рекомендуется обратиться в отделение неотложной помощи для введения лекарства в вену.

В случае людей, которые уже проходят какой-либо вид лечения камней в почках, если боль слабая, покой, достаточное увлажнение, соблюдать осторожность с едой и принимать обезболивающие, назначенные врачом. Посмотрите, какая пищевая помощь для тех, у кого есть камни в почках.

4. Трещина или перелом ребер

Когда боль появляется на одной стороне спины внезапно или даже более легкая боль, которая длится в течение нескольких недель и в конечном итоге ослабляет область, это может свидетельствовать о переломе. Классический симптом — затрудненное дыхание из-за боли.

Этот тип перелома чаще встречается у пожилых людей из-за ослабления костей, возникающего из-за небольших ударов или даже износа. Спортсмены также подвержены этому заболеванию из-за ударов, особенно в видах спорта с высокой ударной нагрузкой, таких как борьба или футбол.

Что делать:  при подозрении на перелом ребер рекомендуется обратиться к врачу или обратиться в отделение неотложной помощи для проведения анализов, таких как рентген грудной клетки, для подтверждения состояния и начала соответствующего лечения. , что обычно делается с помощью болеутоляющих средств, чтобы облегчить боль, пока вы восстанавливаетесь после перелома. Вот некоторые важные меры по облегчению симптомов во время лечения перелома ребер и предотвращению осложнений.

5. Инфаркт

Хотя сердечный приступ может вызвать левостороннюю боль в спине, это более редкое состояние. Это связано с тем, что сердечный приступ первоначально вызывает очень сильную боль в груди, которая иррадиирует в левую руку и плечо. Эта боль в спине характеризуется острым укусом, который может создать впечатление плохого самочувствия, которое усиливается при нагрузке. 

Сердечный приступ в основном поражает пожилых людей или людей с нелечеными хроническими заболеваниями, такими как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет.

Что делать:  в случае подозрения на сердечный приступ немедленно позвоните в САМУ по номеру 192 или быстро доставьте человека в отделение неотложной помощи. Ознакомьтесь с этапами оказания первой помощи, которые следует соблюдать при подозрении на сердечный приступ.

Другие менее распространенные причины

В дополнение к проблемам, упомянутым выше, есть и другие причины, которые могут вызывать боль в левой части спины, но встречаются реже:

  • Рак кости;

  • Сколиоз;

  • Воспаление оболочки, покрывающей легкое;

  • Остеопороз.

Поскольку существует несколько причин, которые могут привести к болям в спине, важно знать некоторые характеристики, которые помогают врачу поставить диагноз. Среди них, сколько раз появляется боль, частая она или нет, острая или постоянная, если что-то улучшает или ухудшает симптомы, например, прием некоторых лекарств, изменение позы, мочеиспускание/дефекация и, в случае у женщин, если это связано с менструацией.

Почему болит спина при беременности?

Боли в спине у беременных очень распространены и происходят из-за адаптаций самого организма, так как для того, чтобы поддерживать размер ребенка, происходит перестройка всей области живота, где мышцы ослабевают и в конечном итоге заставляют сокращаться. нервы больше. позвоночник. По данным исследований, эти боли чаще возникают в поясничной области и часты у беременных подростков.

Посмотрите видео, чтобы узнать, как бороться с болью в спине во время беременности: