Чем заразна пневмония и как ее предотвратить

Контент:

Пневмония — это воспаление легких, обычно вызываемое бактериальными, вирусными или грибковыми инфекциями. Хотя пневмония сама по себе не заразна, микроорганизмы, вызывающие это заболевание, могут передаваться от одного человека к другому, способствуя возникновению заболевания у людей с ослабленной иммунной системой, таких как пожилые люди, дети или с ослабленным иммунитетом, например.

Таким образом, важно применять стратегии, снижающие вероятность заражения пневмонией, такие как тщательное мытье рук, ежегодная вакцинация против гриппа и контроль приступов аллергического ринита.

Как не заболеть пневмонией

Профилактика пневмонии достигается за счет принятия мер, способствующих укреплению иммунитета, предупреждению не только этого, но и других заболеваний, вызываемых микроорганизмами, легко передающимися от одного человека к другому. Итак, 7 лучших советов, как избежать пневмонии:

1. Поддерживайте гидратацию и сбалансированную диету

Важно придерживаться сбалансированного питания и выпивать около 2 литров воды в день, чтобы поддерживать очень активный иммунитет и способность бороться с возбудителями, такими как вирусы и бактерии, до того, как инфекция достигнет легких. Кроме того, рекомендуется уменьшить употребление алкогольных напитков, так как употребление алкоголя может нарушать иммунитет и облегчать аспирацию выделений и рвоту, благоприятствуя возникновению пневмонии;

2. Избегайте курения

Привычка к курению вызывает воспаление в тканях дыхательных путей, что способствует размножению микроорганизмов, помимо снижения способности легких способствовать изгнанию микроорганизма;

3. Контролируйте приступы аллергического ринита

Избегая ситуаций, вызывающих аллергию, таких как пыль, шерсть животных, пыльца или клещи, например, снижается вероятность заражения пневмонией, поскольку воспаление, вызванное аллергией, может действовать как ворота для вирусов, бактерий и грибков.

4. Держите кондиционер в чистоте

Поддержание кондиционера в чистоте и в надлежащих условиях для использования помогает предотвратить распространение агентов, вызывающих аллергию.

5. Увлажняйте воздух

Увлажнение воздуха с помощью увлажнителя или размещение тазика с водой в помещении на ночь, особенно зимой, когда воздух становится суше и увеличивается количество загрязнений, является хорошим способом предотвратить попадание взвешенных частиц в воздух и вызвать раздражение. дыхательных путей;

6. Держите руки в чистоте

Частое мытье рук с мылом или обработка их спиртосодержащим гелем всякий раз, когда вы находитесь в общественных местах, таких как торговые центры, автобусы или метро, ​​помогает предотвратить передачу микроорганизмов, вызывающих респираторные инфекции.

7. Избегайте закрытых и людных мест

Следует избегать закрытых и людных мест, особенно во время эпидемий инфекций, так как это способствует передаче заболеваний. Посмотрите, что они собой представляют и как избежать самых распространенных зимних болезней;

8. Ежегодно делайте прививку от гриппа

Важно пройти вакцинацию от гриппа, так как вакцины предназначены для защиты от наиболее опасных вирусов гриппа, которые циркулируют в окружающей среде в течение всего года и необходимы для групп риска, таких как дети до 5 лет, пожилые люди и носители. . хронических заболеваний, таких как диабет, болезни сердца и легких.

Кроме того, люди с хроническими заболеваниями, такими как, например, диабет, болезни сердца, респираторные заболевания или заболевания печени, всегда должны хорошо лечиться и контролироваться, с правильным использованием лекарств и медицинским наблюдением, так как декомпенсация этих заболеваний снижает иммунитет и способствует инфицированию легких.

Как предотвратить детскую пневмонию

Младенцы и дети примерно до 2 лет уже имеют предрасположенность к инфекциям из-за еще развивающейся иммунной системы. По этой причине важно не подвергать ребенка контакту с людьми с респираторными инфекциями, такими как грипп и простуда, а также избегать частого посещения мест со слишком большим скоплением людей или с избыточным загрязнением и сигаретным дымом, особенно в периоды эпидемий инфекции.

Диета также должна быть хорошо сбалансирована, предпочтительно исключительно грудное вскармливание примерно до 6 месяцев, чтобы защитные силы ребенка были хорошо развиты, и начинать вводить новые продукты в соответствии с указаниями педиатра. Ознакомьтесь с правильным питанием и идеальным режимом питания для ребенка. 

Кроме того, дети также должны ежегодно вакцинироваться от гриппа, особенно дети с повторными инфекциями в анамнезе или те, у кого есть проблемы с легкими, такие как бронхит и астма.

Пневмония это серьезно?

В большинстве случаев пневмония не является серьезной, и ее можно лечить дома в зависимости от ее причины, обычно с помощью таблеток с антибиотиками и некоторых мер, таких как отдых и питье, под руководством врача. Ознакомьтесь с некоторыми другими рекомендациями по лечению пневмонии.

Однако в некоторых случаях пневмония может серьезно прогрессировать, вызывая такие признаки, как затрудненное дыхание, спутанность сознания и изменения в функционировании других органов. В этих случаях необходима госпитализация, внутривенное введение лекарств и даже использование кислорода для облегчения дыхания.

Некоторые факторы, определяющие тяжесть пневмонии:

  • Тип микроорганизма , который может быть более агрессивным, например, такие бактерии, как Klebsiella pneumoniae и Pseudomonas aeruginosa , которые очень опасны, поскольку обладают большой способностью к инфекции и устойчивы ко многим антибиотикам;
  • Иммунитет человека , который важен для создания барьеров и предотвращения инфицирования легких, ослаблен у пожилых людей, младенцев и людей с аутоиммунными заболеваниями, СПИДом, раком или декомпенсированным диабетом, например;
  • Время начинать лечение , так как быстрое выявление и раннее начало лечения предотвращают ухудшение инфекции и усложнение ее лечения.

Таким образом, при наличии признаков и симптомов, указывающих на пневмонию, важно как можно скорее пройти медицинское обследование для быстрой диагностики и начала лечения.