Можно ли беременным путешествовать на самолете?

Контент:

Беременные женщины могут путешествовать самолетом, если они проконсультировались с акушером перед поездкой, чтобы можно было провести оценку и выяснить, существует ли какой-либо риск. В целом авиаперелеты безопасны с 3-го месяца беременности, так как до этого еще сохраняется риск выкидыша и изменения в процессе формирования ребенка, помимо того, что первый триместр беременности может отмечаться постоянной тошнотой, что может сделать поездку неудобной и неприятной.

Чтобы путешествие считалось безопасным, рекомендуется обращать внимание на тип самолета, так как самолеты меньшего размера могут не иметь гермосалона, что может привести к снижению оксигенации плаценты, учащению пульса и артериального давления. Кроме того, некоторые состояния, связанные с женщинами, могут мешать безопасности полета и здоровью ребенка, например:

  • Вагинальное кровотечение или боль перед посадкой;
  • Высокое давление;
  • Серповидноклеточная анемия;
  • Диабет;
  • Плацентарная недостаточность;
  • Внематочная беременность;
  • тяжелая анемия.

Таким образом, медицинское обследование не менее чем за 10 дней до поездки необходимо, чтобы проверить состояние здоровья матери и ребенка и, таким образом, определить, является ли поездка безопасной или нет.

Как долго беременные женщины могут путешествовать на самолете?

Хотя между врачами и авиакомпаниями нет единого мнения относительно того, когда беременным женщинам безопасно путешествовать самолетом, обычно разрешены полеты до 28 недель в случае одноплодной беременности или до 25 недель в случае двойни при условии, что не имеют каких-либо признаков противопоказаний, таких как, например, вагинальное кровотечение, высокое кровяное давление или диабет.

В случае женщин с более высоким сроком беременности путешествие разрешено до 35 недель беременности при условии, что женщина имеет на руках медицинское разрешение, в котором должны быть указаны пункт отправления и пункт назначения, дата полета, максимальное время полета. разрешено, срок беременности, предполагаемая дата рождения и комментарии врача. Этот документ необходимо отправить в авиакомпанию и предъявить при регистрации и/или посадке. С 36-й недели путешествие разрешено авиакомпанией только в том случае, если врач сопровождает женщину во время поездки.

Что делать, если роды начались в самолете

Если внутри самолета начинаются сокращения матки, женщина должна стараться сохранять спокойствие, информируя экипаж о происходящем, ведь если перелет очень долгий и до пункта назначения еще далеко, может потребоваться посадка. в ближайшем аэропорту или вызовите скорую помощь, которая будет ждать вас, как только вы приземлитесь в пункте назначения.

Роды могут длиться от 12 до 14 часов при первой беременности, и это время имеет тенденцию к уменьшению при последующих беременностях, поэтому не рекомендуется путешествовать по воздуху, особенно в длительных поездках, после 35 недель беременности. Тем не менее, тело женщины подготовлено к зачатию, и роды могут произойти естественным образом внутри самолета, с помощью близких людей и экипажа, что является замечательным опытом.

Как расслабиться во время полета

Чтобы обеспечить спокойствие и спокойствие во время полета, рекомендуется избегать поездок очень близко к вероятной дате родов и предпочтительно выбирать место в проходе, рядом с туалетом самолета, потому что беременная женщина должна получить до посещения туалета несколько раз. во время поездки.

Другими советами, которые могут быть полезны, обеспечивая тишину и покой во время поездки, являются:

  • Держите пояс всегда натянутым , ниже живота и носите легкую и удобную одежду;
  • Вставайте, чтобы прогуляться по самолету каждый час , чтобы улучшить кровообращение, снизив риск тромбообразования;
  • Избегайте очень тесной одежды , чтобы избежать изменений в кровообращении;
  • Пейте воду , избегайте кофе, безалкогольных напитков или чая и отдавайте предпочтение легкоусвояемой пище;
  • Применяйте дыхательные техники , сохраняя концентрацию на движении живота, так как это помогает сохранять сосредоточенность и спокойствие ума, помогая расслабиться.

Если вы держите под рукой книги и журналы по интересующим вас темам, это также поможет сделать ваше путешествие менее напряженным. Если вы боитесь путешествовать на самолете, может быть полезно купить книгу, в которой рассказывается на эту тему, ведь у каждого есть хорошие советы по преодолению страха и беспокойства во время полета.

Кроме того, важно не забывать, что после длительных поездок могут появиться некоторые симптомы джетлага, такие как усталость и проблемы со сном, которые являются нормальными и в конечном итоге исчезают через несколько дней.