Основные факторы риска рака молочной железы

Контент:

Люди, наиболее подверженные риску заболеть раком молочной железы, — это женщины, особенно в возрасте старше 60 лет, у которых был рак молочной железы или были случаи заболевания в семье, а также те, кто принимал заместительную гормональную терапию в какой-то момент своей жизни.

Тем не менее, рак молочной железы может возникнуть у любого человека, и самое главное – раз в месяц проводить самообследование молочной железы, так как в начальной фазе этот тип рака не вызывает специфических симптомов, что может задержать постановку диагноза и начало лечения. лечение.

Таким образом, основными факторами, повышающими риск развития рака молочной железы, являются:

1. История изменений груди

Женщины, которые более склонны к развитию этого типа рака, - это те, у кого были проблемы с грудью или у которых была лучевая терапия в этом регионе, например, при других типах рака в этом регионе или при лечении лимфомы Ходжкина.

Риск также выше у женщин с доброкачественными изменениями молочной железы, такими как атипичная гиперплазия или лобулярная карцинома in situ, а также с высокой плотностью молочной железы, оцененной на маммограмме.

2. Семейный анамнез рака 

Люди, члены семьи которых уже болели раком молочной железы или яичников, особенно если это родственники первой степени родства, такие как отец, мать, брат, сестра или дочь, также подвергаются в 2–3 раза большему риску. В этих случаях проводится генетический тест, помогающий подтвердить, действительно ли существует риск развития заболевания.

3. Женщины в период менопаузы

В большинстве случаев женщины в климактерическом периоде проходят заместительную гормональную терапию препаратами, состоящими из эстрогена или прогестерона, что может увеличить риск развития рака, особенно при их применении более 5 лет. 

Кроме того, когда менопауза наступает после 55 лет, шансы также выше. 

4. Нездоровый образ жизни

Как и почти при всех видах рака, отсутствие регулярной физической активности увеличивает шансы заболеть раком молочной железы, особенно из-за увеличения массы тела, что способствует развитию мутаций в клетках. Кроме того, употребление алкогольных напитков на протяжении всей жизни также увеличивает риск заболеть раком.

5. Поздняя беременность или отсутствие беременности

При наступлении первой беременности после 30 лет или при отсутствии беременности риск развития рака молочной железы также выше.

Как снизить риск заболеть раком

Чтобы снизить вероятность развития рака, важно избегать нездоровой пищи, такой как консервы и готовые к употреблению продукты, а также избегать других факторов, таких как воздействие дыма или ИМТ выше 25.

Кроме того, вы должны потреблять от 4 до 5 мг витамина D в день, например, яйца или печень, и выбирать продукты, богатые фитохимическими веществами, такими как каротиноиды, витамины-антиоксиданты, фенольные соединения или клетчатка. 

Если вы считаете, что у вас высокий риск развития рака молочной железы, узнайте, какие анализы вы можете сделать в: Тесты, подтверждающие рак молочной железы.

Посмотрите следующее видео и узнайте, как проводить самообследование молочных желез: