От чего могут пожелтеть ногти и что делать

Контент:

Желтизна ногтей возникает в основном в результате заражения грибком ногтей, что может привести к изменению формы, текстуры и цвета ногтей. Тем не менее, желтые ногти также могут быть следствием старения, курения или признаком дефицита питательных веществ, особенно витаминов А и С и дефицита минералов.

Кроме того, желтые ногти могут быть признаком заболеваний, таких как псориаз ногтей, которые должен оценить врач, чтобы при необходимости можно было начать наиболее подходящее лечение.

Основными причинами желтизны ногтей являются:

1. Грибок ногтей

Микоз ногтей, также известный как онихомикоз, представляет собой инфекцию, вызываемую грибками, которые вызывают изменения цвета, формы и текстуры ногтя, делая его более толстым, деформированным и желтоватым. Грибок ногтей может передаваться в бассейнах или общественных туалетах, когда человек ходит босиком или, например, при совместном использовании материалов для маникюра.

Что делать:  лечение микоза ногтей можно проводить противогрибковым лаком для ногтей или пероральными противогрибковыми препаратами, назначенными дерматологом. Подробнее о лечении микоза ногтей см.

2. Дефицит витаминов и минералов

Как и в случае с другими структурами тела, дефицит определенных питательных веществ может сделать ногти более хрупкими, ломкими и обесцвеченными. Пожелтение ногтей может быть результатом недостатка антиоксидантов, таких как витамин А и витамин С.

Что делать: идеальный вариант для поддержания здорового тела и предотвращения дефицита питательных веществ — это сбалансированная диета, богатая витаминами и минералами. Кроме того, вы все еще можете принимать витаминную добавку в течение как минимум 3 месяцев.

3. Старение

С возрастом ногти могут ослабевать и менять свой цвет, слегка желтея. Это естественный процесс старения и не означает, что у человека есть проблемы со здоровьем.

Что делать: Нанесение перекиси водорода на ногти — отличный способ сделать их светлее. Кроме того, чтобы сделать их прочнее, можно еще нанести укрепляющую эмаль.

4. Использование лака для ногтей

Частое использование лака для ногтей, особенно яркого цвета, например, красного или оранжевого, может сделать ваши ногти желтыми через некоторое время использования.

Что делать: чтобы ногти не желтели при использовании лака, человек может сделать перерыв, не красить ногти некоторое время, или использовать защитный лак для ногтей перед нанесением цвета.

5. Псориаз ногтей

Псориаз ногтей, также известный как псориаз ногтей, возникает, когда защитные клетки организма атакуют ногти, делая их волнистыми, деформированными, ломкими, толстыми и окрашенными. 

Что делать: хотя псориаз неизлечим, внешний вид ногтей можно улучшить с помощью лаков для ногтей и мазей с веществами, содержащими клобетазол и витамин D. Кроме того, некоторые процедуры можно проводить дома, например, увлажнять ногти. и соблюдение диеты, богатой омега-3, такой как льняное семя, лосось и тунец. Узнайте больше о лечении.

6. Курение

Курение может увеличить риск развития ряда заболеваний, в основном бронхита и эмфиземы, из-за большого количества химических веществ, которые имеют в своем составе сигареты, таких как никотин. Никотин может проникать в кожу, особенно пальцы и ногти, оставляя их желтоватого цвета.

Что делать: несмотря на то, что существуют методы отбеливания ногтей, рекомендуется бросить курить, так как это не только улучшает цвет ногтей, но и снижает вероятность развития заболеваний легких.