Отсутствие аппетита: 5 основных причин и что делать

Контент:

Отсутствие аппетита обычно не представляет никакой проблемы со здоровьем, не в последнюю очередь потому, что потребности в питании у разных людей различаются, а также их привычки в еде и образ жизни, что напрямую влияет на аппетит.

Однако, когда отсутствие аппетита сопровождается другими симптомами, такими как, например, быстрая потеря веса и диарея, важно обратиться за медицинской помощью, чтобы определить причину потери аппетита и начать соответствующее лечение. 

Таким образом можно избежать возможных осложнений, таких как гормональные изменения из-за нехватки питательных веществ и недоедания. Понимание последствий для здоровья неправильного питания.

Основными причинами отсутствия аппетита могут быть: 

1. Эмоциональные или психологические проблемы 

Например, депрессия и тревога могут снизить аппетит человека и даже привести к потере веса и проблемам с кишечником.

Помимо этих психологических расстройств, одной из основных причин потери аппетита считается анорексия, так как человек чувствует себя очень полно и боится есть, из-за чего аппетит снижается. Лучше понять, что такое анорексия и как ее лечить. 

Что делать: лучший вариант — обратиться за помощью к психологу или психиатру, чтобы выявить и вылечить депрессию, тревогу, анорексию или другую психологическую проблему. Кроме того, важно, чтобы человек наблюдался у диетолога, чтобы диета была назначена в соответствии с его потребностями в питании.

2. Инфекции

Большинство инфекций, будь то бактериальные, вирусные или паразитарные, сопровождаются отсутствием аппетита и в некоторых случаях желудочно-кишечными симптомами, такими как диарея и боль в животе, в дополнение к лихорадке, тошноте и рвоте.

Что делать: при появлении симптомов, связанных с инфекционными заболеваниями, важно обратиться к инфекционисту или терапевту для проведения анализов, выявления причины инфекции и, таким образом, начала наиболее подходящего лечения в данном случае, которые могут включать, например, использование антибиотиков или противовирусных препаратов.

3. Хронические заболевания

Хронические заболевания, такие как диабет, сердечная недостаточность, хроническая обструктивная болезнь легких и рак, могут проявляться симптомом потери аппетита. 

В частности, в случае рака, помимо отсутствия аппетита, наблюдается быстрая потеря веса без видимой причины и изменения в моче. Узнайте, как определить другие симптомы рака.

Что делать: при подозрении на какое-либо хроническое заболевание важно обратиться за советом к врачу общей практики. Таким образом, можно выявить причину потери аппетита и начать соответствующее лечение, избежав осложнений и восстановив у человека желание есть и здоровье.

4. Использование лекарств

Некоторые лекарства, такие как флуоксетин, трамадол и лираглутид, имеют побочный эффект в виде снижения аппетита, который обычно проходит после фазы адаптации лекарства, что не является серьезным, если только не появляются другие симптомы, которые могут повлиять на качество жизни. человека, такие как изменения сна и головные боли, например.

Что делать: если потеря аппетита связана с приемом лекарств и мешает повседневной деятельности, важно сообщить об этом лечащему врачу, чтобы оценить возможность замены лекарства другим, не имеющим этого побочного эффекта.

5. Злоупотребление законными и незаконными наркотиками

Чрезмерное употребление алкогольных напитков, сигарет и других наркотиков также может нарушать аппетит, снижая его и даже полностью устраняя, а также вызывать другие осложнения со здоровьем, такие как химическая зависимость и развитие психологических расстройств. Узнайте, какие заболевания связаны со злоупотреблением наркотиками. 

Что делать: лучшим решением в этих случаях является сокращение или отказ от потребления этих веществ, потому что, помимо регулирования аппетита, они предотвращают такие заболевания, как, например, стеатоз печени, рак легких и депрессия. 

когда идти к врачу

Если отсутствие аппетита связано с другими симптомами, особенно быстрой потерей веса, тошнотой, рвотой, головокружением и диареей, важно обратиться за медицинской помощью, так как это состояние может привести к нарушению питания и сильному обезвоживанию организма. 

Чтобы выяснить причину отсутствия аппетита, врач может указать выполнение таких анализов, как, например, общий анализ крови, панель липидов, уровень глюкозы в крови и С-реактивный белок (СРБ).

Кроме того, очень важно, чтобы человек обратился за советом к диетологу после того, как диагноз исключит заболевания и инфекции, чтобы с помощью полной оценки питания можно было обеспечить необходимые питательные вещества для восстановления правильного функционирования организма. , что в ряде случаев может свидетельствовать о применении пищевых добавок.