Прыгать

Контент:

Хмель — это лекарственное растение, также известное как энгатадейра, пе-де-гало или винья-до-норте, широко используемое для приготовления пива, но его также можно использовать для приготовления домашних средств, например, для лечения нарушений сна. .

Его научное название — Humulus Lupulus, и его можно приобрести в магазинах здоровой пищи и аптеках.

Для чего нужен хоп?

Хмель помогает при возбуждении, беспокойстве и нарушениях сна, а также действует как спазмолитическое средство при менструальных спазмах.

Свойства хмеля

Свойства хмеля включают его успокаивающее, спазмолитическое и снотворное действие.

Как использовать хмель

Части, используемые в хмеле, — это его шишки, похожие на цветы, для приготовления пива или чая.

  • Чай : Положите 1 чайную ложку хмеля в чашку кипятка и дайте настояться примерно 10 минут. Процедить и пить перед сном.

Побочные эффекты хмеля

Побочные эффекты хмеля включают сонливость и снижение либидо при чрезмерном употреблении.

Противопоказания для хмеля

Хмель противопоказан при беременности и кормлении грудью, а также больным сахарным диабетом или раком.