Сок ананаса и имбиря для ускорения метаболизма

Контент:

Сок имбиря и ананаса — отличный способ ускорить обмен веществ и сжечь лишний жир, поскольку он обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые помогают выводить токсины.

Другой вариант приготовления этого сока — смешать имбирь с другими фруктами, например, с апельсинами или лимонами, в зависимости от ваших предпочтений.

Ингредиенты

  • 5 г имбиря
  • 5 г мяты
  • 1 ананас
  • 1 столовая ложка лимонной цедры
  • 1 литр воды

Режим подготовки

Ананас очистить, нарезать небольшими кубиками и растолочь вместе с имбирем и мятой. Затем добавьте все ингредиенты в блендер и взбивайте, пока не получите желаемую консистенцию. Пейте до 2 стаканов сока в день.

Вот другие естественные способы ускорить метаболизм:

  • Зеленый чай ускоряет обмен веществ и помогает похудеть
  • 7 продуктов, которые ускорят метаболизм