Солодка: что это такое, для чего она нужна и как ее использовать

Контент:

Солодка — это лекарственное растение, также известное как солодка, регализ или сладкий корень, известное как одно из старейших лекарственных растений в мире, которое с древних времен используется для лечения различных проблем со здоровьем, особенно проблем с желудком, воспалений и респираторных заболеваний.

Хотя солодка имеет много преимуществ для здоровья, употребление солодки также может вызвать ряд побочных эффектов в организме, особенно при чрезмерном употреблении растения. Это связано с тем, что солодка богата глицирризиновой кислотой, веществом, которое предотвращает превращение кортизола в кортизон, из-за чего почки перестают работать должным образом и в конечном итоге выводят избыток калия, что приводит к ряду серьезных проблем, включая изменения в сердцебиении. сердце.

Научное название солодки — Glycyrrhiza glabra , и ее можно купить в магазинах натуральных продуктов, аптеках и на некоторых уличных рынках. Тем не менее, его использование всегда должно осуществляться под руководством врача, травника или другого специалиста в области здравоохранения, привыкшего к использованию лекарственных растений.

Согласно нескольким исследованиям, проведенным с солодкой, растение обладает следующими преимуществами:

1. Уничтожает грибки и бактерии

Солодка содержит вещества, которые, по-видимому, способны уничтожать различные типы бактерий, такие как сальмонелла, кишечная палочка, синегнойная палочка, золотистый стафилококк и пиогенный стрептококк , как при использовании в виде водного экстракта, так и спиртового экстракта.

Кроме того, использование солодки показало хорошее действие против грибков и даже эффективно в устранении лекарственно-устойчивых инфекций Candida albicans. Согласно исследованию, проведенному на ВИЧ-инфицированных, чай из солодки является отличным средством для лечения грибковых инфекций полости рта.

2. Обладает антиоксидантным действием

Несколько исследований, проведенных в лаборатории, демонстрируют антиоксидантный эффект солодки, что, по-видимому, подтверждается наличием таких веществ, как глабридин, апигенин и ликиритин.

3. Регулирует уровень сахара в крови

Исследования, проведенные на крысах, показали, что употребление солодки может регулировать уровень глюкозы в крови у диабетиков. Кроме того, в нескольких отчетах указывается, что употребление солодки, по-видимому, уменьшает распространенные симптомы диабета, такие как чрезмерная жажда и частые позывы к мочеиспусканию.

4. Бороться с малярией

Солодка содержит вещество, известное как ликохалкон А, обладающее сильным противомалярийным действием, способное уничтожать малярийных паразитов, не вызывая никаких побочных эффектов. По этой причине в Китае есть 3 различных вида солодки, которые включены в фармакопею как форма дополнительного лечения малярии.

5. Стимулирует иммунную систему

Лабораторные исследования показали, что солодка способна увеличивать выработку некоторых типов лимфоцитов и макрофагов, важных клеток иммунной системы. Кроме того, солодка обладает некоторым противовирусным действием, защищая организм от вирусных инфекций, особенно типа гриппа.

6. Обладает противовоспалительным действием

В некоторых исследованиях солодка продемонстрировала сильное противовоспалительное действие, демонстрируя более высокую эффективность по сравнению с гидрокортизоном, типом кортикостероидов, широко используемым при лечении воспалений, таких как артрит и проблемы с кожей.

В отличие от безрецептурных противовоспалительных препаратов, использование солодки, по-видимому, не влияет на слизистую оболочку желудка.

7. Защищает желудок и печень

Карбеноксолон — это синтетическое вещество, широко используемое для лечения язвы желудка, изначально созданное со структурой, аналогичной веществу, содержащемуся в корне солодки, которое помогает защитить желудок.

Кроме того, глицирризиновая кислота также проявляет гепатопротекторное действие, уменьшая воспаление клеток печени и может помочь предотвратить появление рака в этом органе.

8. Стимулирует выведение мокроты

Хотя механизм действия неизвестен, есть несколько исследований, которые показывают, что употребление солодки помогает уменьшить раздражение в области горла, а также помогает устранить мокроту.

По этой причине это растение с древних времен широко применялось для лечения респираторных заболеваний, особенно при кашле с выделением мокроты, как, например, при бронхите.

как использовать лакрицу

Частью, которая обычно используется в солодке, является ее корень, из которого извлекаются ее активные вещества. Одной из самых популярных форм употребления является чай, который можно заварить следующим образом:

  • Чай из солодки: 5 граммов корня солодки растворить в 500 мл воды и кипятить 10-15 минут. Затем дайте остыть, процедите и пейте до 2 чашек в день.

Тем не менее, лучший способ использовать солодку в лечебных целях — это использовать ее в форме капсул под руководством травника, который должен указать наилучшую суточную дозу в зависимости от проблемы, которую нужно лечить.

Поскольку солодка может иметь некоторые побочные эффекты, обычно рекомендуется не превышать дозу 100 мг глицирризиновой кислоты в день.

Возможные побочные эффекты

Солодка считается безопасным растением для употребления, однако при чрезмерном употреблении она может вызывать некоторые побочные эффекты из-за присутствия глицирризиновой кислоты, повышающей концентрацию кортизола в организме, что приводит к снижению уровня калия в крови. которые, в свою очередь, вызывают повышение кровяного давления, мышечную слабость и изменения сердечного ритма.

Хотя это редко, возможно отравление солодкой, особенно при употреблении растения в больших дозах и в течение длительного времени. Это отравление может привести к почечной недостаточности, проблемам с сердцем и скоплению жидкости в легких.

На рынке уже есть некоторые добавки солодки, которые не содержат глицирризиновой кислоты, но это также одно из наиболее важных веществ солодки, ответственное за многие из ее терапевтических эффектов.

Кому следует избегать солодки

Поскольку солодка имеет ряд побочных эффектов, ее всегда следует использовать под руководством врача, травника или другого медицинского работника, знакомого с использованием лекарственных растений.

Его употребление полностью противопоказано людям с высоким кровяным давлением, проблемами с сердцем, заболеваниями почек и низким уровнем калия в крови. Кроме того, солодки также следует избегать во время беременности и кормления грудью.

Наконец, солодка также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, особенно с лекарствами от высокого кровяного давления, антикоагулянтами, диуретиками, противозачаточными и противовоспалительными средствами.