В чем разница между тендинитом и бурситом?

Контент:

Тендинит и бурсит — это воспаление ткани, окружающей мышцы, основное различие заключается в том, что тендинит возникает в сухожилии, которое является конечной частью мышцы, прикрепляющейся к кости, а бурсит — это воспаление бурсы, небольшой мешок, наполненный жидкостью, которая служит амортизатором между костями, сухожилиями и мышцами, предотвращая контакт с этими структурами, которые могут быть повреждены при постоянном трении. 

Обычно тендинит возникает из-за некоторого трения в сухожилии, повторяющихся движений, как в случае со спортсменами, из-за артрита или даже из-за жесткости сухожилия, что является нормальным для старения организма. Бурсит, с другой стороны, возникает из-за скопления жидкости в сумке, которая повреждена или раздражена из-за какой-либо травмы сустава, ревматоидного артрита, подагры или заболевания щитовидной железы.

И тендинит, и бурсит могут возникать, например, в плечевом, локтевом, лучезапястном, тазобедренном, коленном или голеностопном суставе.

основные симптомы

Симптомы тендинита и бурсита очень похожи и включают в себя:

  • Боль в суставе , усиливающаяся при движении или надавливании на него;

  • трудности с выполнением движений в суставах;

  • тугоподвижность суставов ;

  • Отек или покраснение сустава;

  • Ощущение высокой температуры в суставе из-за воспаления.

Эти симптомы могут появляться постепенно, но они чаще встречаются, когда человек выполняет некоторые усилия, такие как, например, ношение тяжелой сумки или повторяющиеся усилия, но в некоторых случаях эти симптомы могут появиться после травмы или удара по области. 

Кроме того, тендинит также может вызывать ощущение трения в суставе при движении сухожилия в пораженной области. См. основные симптомы тендинита в зависимости от пораженной области. 

Возможные причины 

Основными причинами тендинита и бурсита являются:

  • Травма сухожилия или бурсы, например, удар, несчастный случай или падение;

  • Повторяющаяся нагрузка на сустав, как у спортсменов;

  • Лишний вес, например, у людей, работающих на стройке, механиков или медсестер;

  • Избыточный вес или ожирение;

  • Обезвоживание сухожилия, сумки или сустава.

Кроме того, тендинит и бурсит могут чаще возникать у пожилых людей из-за естественной жесткости суставов, сухожилий или сумок.

Как подтвердить диагноз

Диагноз тендинита и бурсита должен быть поставлен ортопедом на основании результатов визуализирующих исследований, таких как рентген, УЗИ или МРТ сустава. Кроме того, врач может назначить анализ крови или анализ жидкости из воспаленной бурсы, чтобы выявить причину воспаления и боли в суставе.

Как проводится лечение?

Лечение тендинита и бурсита очень похоже и может проводиться с использованием обезболивающих и противовоспалительных средств, назначенных врачом, инъекцией кортикоидов в пораженный сустав или даже хирургическим вмешательством. 

Кроме того, показана физиотерапия, чтобы помочь уменьшить воспаление, улучшить подвижность пораженной области, и ее должен выполнять физиотерапевт с упражнениями на растяжку и укреплением мышц вокруг пораженной области для облегчения боли.

Домашнее лечение тендинита и бурсита

Хорошим домашним лечением тендинита и бурсита является прикладывание пакета со льдом к болезненному участку на 20 минут 1 или 2 раза в день. Лед уменьшит воспаление и станет отличным дополнением к клиническому лечению этих заболеваний. 

Чтобы сделать пакет со льдом в домашних условиях, просто поместите 1 стакан воды, смешанный с 1 стаканом спирта, в полиэтиленовый пакет, хорошо закройте его и оставьте в морозильной камере, пока он не затвердеет. Другой вариант — положить на пораженный участок пакет с замороженными овощами. Но важно никогда не класть пакет со льдом прямо на кожу, всегда следует заворачивать пакет со льдом в чистую сухую ткань, чтобы не вызвать ожогов кожи.

Посмотрите видео с другими советами по домашнему лечению тендинита и бурсита: