Как предотвратить и лечить прыщи при беременности

Контент:

Во время беременности происходят изменения уровня гормонов, таких как прогестерон и эстроген, а также изменения в иммунитете, кровообращении и обмене веществ в организме, которые предрасполагают к образованию прыщей, а также некоторые другие типы изменений кожи, такие как воспаление. и пятна.

Таким образом, появление новых прыщей на теле является нормальным явлением, которое чаще появляется на лице, шее и спине, так как это места большей концентрации сальных желез, и для борьбы с ними рекомендуется избегать накопление жира в коже мягким или мягким мылом.

Однако они имеют тенденцию к снижению после наступления родов и в период грудного вскармливания, так как снижается концентрация гормонов, также контролирующих жирность кожи.

Как избежать

Прыщи могут появиться на ранних сроках беременности, когда начинают накапливаться прогестерон и эстроген. Вот несколько советов, которые затрудняют появление прыщей и которые могут выполнять беременные женщины:

  • Очищайте кожу должным образом , предотвращая образование жиром комедонов, таких как угри;
  • Используйте солнцезащитный крем или безмасляные увлажняющие кремы, особенно на лице, которые уменьшают жирность кожи;
  • Не используйте слишком много косметики и всегда удаляйте ее правильно, потому что она может накапливаться и закупоривать поры кожи;
  • Не подвергайте себя чрезмерному воздействию солнца , так как УФ-излучение может ускорить образование прыщей;
  • Избегайте употребления продуктов, вызывающих раздражение кожи , таких как молоко, сладости, углеводы и жареные продукты;
  • Отдавайте предпочтение цельнозерновым продуктам, богатым омега-3 , например, лососю и сардинам, поскольку они помогают регулировать уровень сахара в крови и уменьшают воспаление кожи, вызывающее прыщи.

Есть также несколько натуральных рецептов, которым можно следовать, чтобы улучшить здоровье кожи и бороться с прыщами, например, принимать 1 стакан натурального малинового сока в день, так как этот фрукт содержит цинк, который является минералом, помогающим при воспалении кожи, или принимать апельсиновый сок с морковь, так как она обладает дезинтоксикационными свойствами. Ознакомьтесь с нашими советами по диете, которые помогают высушить прыщи естественным путем.

как лечить

Лечение акне может проводиться под руководством акушера или дерматолога и заключается в поддержании чистоты кожи, удалении излишков кожного сала и использовании продуктов, не содержащих масла , для лица и тела.

Использование мягких или нейтральных мыл и лосьонов для удаления жира также может быть хорошим вариантом, если они не содержат кислот или лекарств, поэтому рекомендуется, чтобы они прошли оценку у врача, чтобы подтвердить безопасность продукта.

Какие методы лечения нельзя использовать

Лосьоны, гели или кремы с лекарствами нельзя использовать, кроме как по рекомендации врача, так как некоторые вещества могут нанести вред ребенку.

Таким образом, некоторые противопоказаны салицилаты, ретиноиды и изотретиноин из-за риска для беременности и здоровья ребенка. Безопасность других препаратов, таких как бензоилпероксид и адапален, не доказана, поэтому их также следует избегать. Проведение эстетических процедур, таких как химический пилинг, также не рекомендуется.

Тем не менее, когда есть интенсивная ситуация с акне, можно использовать некоторые кремы, прописанные акушером или дерматологом, такие как азелаиновая кислота.

Ознакомьтесь с еще несколькими советами о том, что делать, чтобы предотвратить появление прыщей во время беременности и бороться с ними.