Средства от гриппа и простуды при беременности

Контент:

Во время беременности следует быть очень осторожным со средствами, применяемыми для облегчения симптомов гриппа, простуды или ангины, например, так как не все они показаны, так как они могут попасть к ребенку через плаценту или пуповину, нанеся вред развитию или причинив вред. к развивающемуся малышу. Поэтому во время беременности не рекомендуется принимать лекарства от гриппа и простуды без консультации с врачом.

Тем не менее, есть некоторые домашние средства, такие как мятный чай, чай с лимоном или смесь меда и апельсина, которые могут помочь облегчить симптомы простуды или гриппа, и если ваше горло раздражено, вы можете попробовать это. полоскание теплой водой с солью. См. другие домашние средства от гриппа, простуды и боли в горле во время беременности.

Кроме того, беременным женщинам следует соблюдать здоровую диету, есть свежие фрукты и овощи в течение дня и выпивать от 1,5 до 2 литров воды в день для хорошего выздоровления.

Средство от лихорадки или боли

Во время простуды или гриппа очень распространены такие симптомы, как головная боль, боль в горле, ломота в теле или лихорадка, и в этих случаях беременная женщина может принимать парацетамол, который, однако, считается препаратом с наименьшим риском для ребенка. следует принимать в минимально возможной дозе и в течение кратчайшего периода времени. 

Доза, рекомендованная акушером, обычно составляет 1 таблетку 500 мг каждые 8 ​​часов, максимальная суточная доза составляет 4000 мг.

Средство от насморка или заложенного носа

В этих случаях беременная может использовать изотонический солевой раствор морской воды, такой как Назоклин, или 0,9% солевой раствор, например, закапывать в ноздри в течение дня.

Кроме того, беременная женщина еще может пользоваться увлажнителем воздуха, так как он повышает влажность воздуха, облегчая дыхание и помогая прочистить нос. Беременная также может делать ингаляции физиологическим раствором с помощью ингалятора, чтобы помочь увлажнить дыхательные пути и таким образом прочистить нос.

Посмотрите видео с медсестрой Мануэлем Рейсом с советами о том, как промывать нос физиологическим раствором, чтобы облегчить насморк или заложенность носа во время беременности:

Как укрепить иммунную систему

Хороший способ укрепить иммунную систему — приготовить сок из гуавы, маракуйи и кокосового молока, поскольку он богат витамином С и минералами, которые обладают антиоксидантным действием, помогают укрепить организм и бороться с простудой и гриппом. Кроме того, кокосовое молоко богато лауриновой кислотой, которую организм превращает в противовирусное и антибактериальное вещество, такое как монолаурин, помогающее бороться с простудой.

Ингредиенты

  • ½ гуавы;
  • ½ маракуйи с мякотью и семенами;
  • 150 мл домашнего кокосового молока.

способ приготовления

Добавьте мякоть гуавы и маракуйи в блендер и смешайте. Понемногу добавляйте кокосовое молоко, пока не получите кремообразную консистенцию. Пей тогда.

Посмотрите видео с другими рецептами, помогающими укрепить иммунитет и облегчить симптомы гриппа и простуды: