Стрессовое недержание мочи: что это такое, причины и лечение

Контент:

Стрессовое недержание мочи легко диагностируется, когда происходит непроизвольное выделение мочи при натуживании, например, при кашле, смехе, чихании или поднятии тяжестей.

Обычно это происходит, когда мышцы тазового дна и мочевой сфинктер слабы, и поэтому чаще встречается у пожилых людей. Однако проблемы в позвоночнике или головном мозге, которые могут изменить сигналы, посылаемые мышцам, также могут быть причиной этого типа недержания мочи.

Часто люди с этой проблемой в конечном итоге изолируют себя и избегают социальных взаимодействий, поскольку боятся пахнуть мочой. Тем не менее, существуют некоторые формы лечения, которые помогают уменьшить частоту эпизодов недержания мочи и могут даже остановить непроизвольное подтекание мочи.

Что может вызвать недержание

Стрессовое недержание мочи возникает при ослаблении сфинктера или мышц, удерживающих мочевой пузырь, и это может иметь некоторые причины, такие как:

  • Множественные роды : у женщин, которые несколько раз рожали, могут быть более расширены и повреждены мышцы таза, что затрудняет работу сфинктера, чтобы удерживать мочу в мочевом пузыре;
  • Ожирение : избыточный вес оказывает большее давление на мочевой пузырь, что облегчает мочеиспускание;
  • Хирургия предстательной железы . Мужчины, у которых была удалена предстательная железа, подвергаются большему риску недержания мочи при напряжении, поскольку во время операции могут возникнуть незначительные повреждения сфинктера или сфинктерных нервов, что снижает их способность закрывать и удерживать мочу.

Кроме того, люди с состояниями, которые могут вызывать частый кашель или чихание, также подвержены повышенному риску недержания мочи, особенно с возрастом, поскольку мышцы ослабевают и не в состоянии компенсировать давление на мочевой пузырь. То же самое верно и для видов спорта с высокой ударной нагрузкой, таких как бег или прыжки со скакалкой, например.

Как подтвердить диагноз

Диагноз стрессового недержания мочи может быть поставлен терапевтом или урологом путем оценки симптомов. Тем не менее, некоторые тесты также могут быть выполнены, например, УЗИ мочевого пузыря, чтобы оценить количество мочи, когда происходит эпизод потери мочи, что облегчает выбор формы лечения.

Как проводится лечение?

Специфического лечения стрессового недержания мочи не существует, и врач может выбрать несколько форм лечения, например:

  • Упражнения Кегеля : можно выполнять ежедневно, чтобы укрепить тазовое дно и уменьшить частоту эпизодов недержания мочи. Посмотрите, как делать этот тип упражнений;
  • Уменьшить количество потребляемой воды : ее необходимо рассчитать вместе с врачом, чтобы избежать чрезмерного образования мочи, но не вызывая при этом обезвоживания организма;
  • Проведите тренировку мочевого пузыря : она состоит из планирования времени посещения туалета, чтобы мочевой пузырь всегда опорожнялся в одно и то же время, избегая непроизвольных подтеканий.

Кроме того, внесение некоторых диетических изменений также может помочь в случаях недержания мочи. Посмотрите видео от нашего диетолога о питании в этих случаях:

Хотя лекарств, специально одобренных для лечения недержания мочи, не существует, некоторые врачи могут порекомендовать использовать антидепрессанты, такие как дулоксетин, которые уменьшают стресс и тревогу, уменьшая сокращение мышц живота и уменьшая давление на мочевой пузырь.

Другим вариантом для случаев, когда ни один из методов не помогает, является операция по поводу недержания мочи, при которой врач восстанавливает и укрепляет мышцы таза. Узнайте больше об этом типе операции и о том, когда ее делать.